「自分に向いてる仕事がわからない」人が最初にやるべき3つのこと

はじめに：「向いてる仕事」を探す前に立ち止まってみよう

「今の仕事が合っていない気がする」
「やりたいことがわからないまま就職してしまった」
「転職サイトを見ても、ピンと来る仕事がない…」

そんな風に悩んでいる人は、決して少なくありません。
でも、いきなり“向いてる仕事探し”から始めるのは、少し危険です。

まず必要なのは、自分の価値観・得意・理想の働き方を“言語化”していくこと。
この記事では、その第一歩となる「3つの行動」をご紹介します。

 

【1】「やりたいこと」よりも「やりたくないこと」を明確にする

● キャリア選択において“NG条件”は強力なヒント

“やりたいこと”が明確な人はごく少数です。
でも、“これだけは嫌”という感情には素直になれるはず。

たとえば──

• 長時間の会議ばかり → インプット重視 or 一人作業が得意？

• 明確な評価基準がない → 数字で成果が見える仕事が向いている？

• 毎日同じルーティン → 変化のある環境の方が活きる？

この“やりたくないこと”を洗い出すことで、仕事選びの地雷回避ができます。

【2】「成果が出やすかった経験」を棚卸しする

● 成功体験のなかに、あなたの“得意”が隠れている

過去に「思ったよりうまくいった」「人から褒められた」経験は、
あなたの思考の癖・行動パターン・強みを示すヒントです。

たとえば──

 

この作業により、**「自分は何が得意か」「どんな時に力を発揮できるか」**が言語化できます。

【3】「理想の働き方」から逆算して考える

● 仕事内容だけでなく、「働き方の軸」も明確にしよう

向いている仕事は、仕事内容だけではなく、働き方の環境によっても左右されます。

自分にとって理想的な働き方とは？

• 自由度が高い or 安定した環境？

• 個人で黙々と or チームで動く？

• 結果重視 or プロセス重視？

ここまで明確になると、ただの「なんとなく転職したい」が、“根拠ある選択”へ変わっていきます。

【まとめ】向いてる仕事は、“探す”より“見出す”もの

「自分に向いてる仕事って何だろう？」という悩みは、
“答え”を外に探しにいく前に、自分の内側を掘り下げることが何より大切です。

今日紹介した3つの行動──

1. やりたくないことを洗い出す

2. 成果が出た経験を棚卸しする

3. 理想の働き方を逆算する

これらはすべて、向いている仕事を“選びとる”ための土台づくりです。